La depresion es un trastorno del estado de animo que afecta la forma en que una persona se siente, piensa y maneja las actividades diarias. Puede presentarse con sintomas  como tristeza persistente, perdida de interes en actividades, cambios de apetito o el sueño, fatiga entre otros.

La hipnoterapia puede ayudar a:

Reducir la anciedad y el estres.

Mejorar la calidad del sueño, ya que muchas personas con depresion tienen dificultades para dormir.

Aumentar la autoestima y la motivacion, ayudando a cambiar patrones de pensamiento.

Facilitar el manejo de emociones, ayudando a procesar y liberar emociones reprimidas.

Promover una sensacion general de bienestar, ayudando a la persona a sentirse en control de su vida.